Descripción

Empieza el día con una sesión de YOGA/ACTIVACIÓN de 45 minutos en la Playa del Perchel. Una clase guiada al aire libre para despertar el cuerpo, activar la energía y ganar claridad mental mientras amanece.

Trabajaremos respiración consciente, estiramientos suaves y posturas básicas de yoga accesibles para todos los niveles, centradas en movilidad, equilibrio y bienestar general.

Detalles del evento

• Modalidad: YOGA/ACTIVACIÓN

• Duración: 45 minutos

• Hora de inicio: 7:30 h

• Lugar: Playa del Perchel, Arguineguín

• Nivel: abierto a todas las edades y niveles de experiencia